Musculação Terapêutica e seus benefícios. Para explicarmos essa especialidade do #BioseteFIT, é preciso entender algumas coisas. Começamos pela musculação, que muitas vezes é associada aos excercicíos físicos com utilização de pesos. Mas na verdade a musculação é uma ação muscular, a qual oferece resistência suficiente ao movimento. Seja ele para a recuperação físico-funcional, manutenção ou aprimoramento
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6 de outubro de 2018
Para alguns, a dor é atrelado a frente fria, para outros é a falta de exercício. ?E você, já sentiu dor no joelho? Só nos damos conta que há algo de errado quando sentimos a tal dor. Mas muitas vezes os sintomas podem vir mascarados e nos pegar de surpresa a longo prazo. O ideal é
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6 de outubro de 2018
Uma alimentação equilibrada é fundamental para nossa saúde mental e física. ????Quando comemos bem, fortalecemos nosso corpo e colaboramos para a prevenção de uma série de doenças e condições, a exemplo do diabetes, da hipertensão e das doenças cardiovasculares. . ?Como qualquer outro órgão, o cérebro também precisa de nutrientes específicos para funcionar no seu potencial
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2 de outubro de 2018
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